Blogs

20 december

De opdracht van vandaag is om bij te houden welke gevoelens er vandaag allemaal bij jou op bezoek komen. Schrijf ze eens op. Wat gebeurde er?Welk gevoel kwam er mee?Ze zijn allemaal even waardevol. Ben je ervan bewust dat...

19 december

Laat deze quote eens op je inwerken. Wat ben je wel en wat ben je vooral allemaal niet? Probeer je eens voor te stellen wat je allemaal zou kunnen zien als het weer.

18 december

Vandaag tijd voor ‘Mindful bewegen’ Bewegen in aandacht. Dus neem even de tijd om deze oefening te doen.